Cuando a una persona se le brindan las condiciones adecuadas para ser más humana, las tomará y será más humana.
Pato Varas Santander
Creador de la Terapia Gestalt Integrativa
Mi Filosofía:
El encuentro humano como medicina
Creo en las personas y en su capacidad innata de florecer cuando encuentran el suelo fértil adecuado.
Mi trabajo no consiste en 'arreglarte', sino en acompañarte a despejar el ruido para que puedas escuchar tu propia brújula interna.
Entiendo la terapia como un acto de libertad. Un espacio donde puedes dejar caer las máscaras y ser visto en tu totalidad, con tus sombras y tu luz, en una relación de igual a igual.
Mi formación
Para que la calidez sea efectiva, debe estar respaldada por la ciencia y la técnica.
Mi abordaje integra diversas disciplinas experienciales que me permiten adaptar la terapia a lo que tu sistema nervioso necesita en cada momento, y por tanto, lo que tu necesitas para sentirte mejor cada vez.
Psicología Humanista y Enfoque Centrado en la Persona
La base de mi respeto por tu ritmo y tu autonomía.
Desde la aceptación incondicional de quien eres y lo que te ocurre, me centraré en acompañarte desde la empatía, brindándote un espacio libre de juicios.
Psicoterapia Sensoriomotriz y Abordaje Somático
Trabajamos con la sabiduría del cuerpo para regular el sistema nervioso y sanar el trauma sin desbordarnos.
Mi principal objetivo será que te sientas regulado antes de mirar los asuntos dolorosos, con eso nos aseguramos de que el espacio terapéutico no se convierta en un "lugar para llorar" sino para comprenderte y regularte.
Focusing, Gestalt y Hakomi
Herramientas de conciencia plena para acceder a la información profunda que reside en tu experiencia corporal.
Se trata de traer al 'aquí y ahora' aquello que quedó pendiente y darle un cierre saludable, de ese modo, el cambio transformacional puede ocurrir de forma espontanea, sin que te esfuerces por conseguir algo distinto a lo que ya eres, sino reconociéndote e integrándote.
Fuera del espacio terapéutico
Además de acompañante terapéutico y docente, soy una apasionada de la autoexpresión creativa. Creo que el arte es un puente hacia el inconsciente, y por eso disfruto creando recursos visuales que faciliten el bienestar. Me encontrarás a menudo cerca del mar, con un buen libro y una taza de café, recordando siempre que la vida, al igual que la terapia, es un proceso, no un destino.
Soy madre, hija, hermana, amiga, un ser humano creciendo en compañía de quienes amo y amando acompañar a quienes acuden a mi encuentro.
Si sientes que es el momento de reconectar con tu bienestar y buscas un acompañamiento que respete tu tiempo y tu integridad, estoy aquí para recibirte
¡Empieza tu transformación!